有人以为，针灸治头痛就是“头痛扎头”，哪里痛就在哪里下针。这种看法是片面的。中医认为，头痛分外感和内伤两类，外感头痛又有风寒、风热、风湿的区别。针灸选穴要先辨清病因，再沿着经络取穴，把局部取穴和远端取穴配合起来，效果才会比较好。
风热头痛多见于春夏季节或感冒初期，是风热之邪侵袭人体、向上扰乱头部清窍引起的。它的特点是头部胀痛，严重时痛得像要裂开，常伴有发热、怕风、面红目赤、咽喉肿痛、口渴、小便发黄，舌尖红、苔薄黄，脉浮数。针对这种情况，针灸治疗以疏风清热、通络止痛为原则。针法多用泻法，宜浅刺，不灸或少灸。
临床上，风池是治疗风热头痛的首选穴位。它在后颈部枕骨下方、两条大筋外侧的凹陷处，属足少阳胆经，又与阳维脉交会。“风池”顾名思义是风邪汇聚的地方，针刺这个穴位可以祛风解表、清利头目，对头痛、头晕、目赤和颈项不适都有较好的作用。
大椎在第七颈椎棘突下，也就是低头时颈后最突出那块骨头的下方。它是督脉穴位，被称为“诸阳之会”。风热之邪属阳，取大椎可以宣泄阳热、退热解表。发热比较明显的人，医生常在这里点刺，放出少量血液，退热止痛的效果更明显。
曲池在屈肘时肘横纹的外侧端，合谷在手背第一、二掌骨之间，两穴都属手阳明大肠经。阳明经多气多血，善于清泄热邪。曲池长于清热，合谷长于疏风止痛，古人有“面口合谷收”的说法。两穴一起用，能疏散风热、通络止痛，还能缓解咽喉肿痛、牙痛等症状。
外关在腕背横纹上二寸、两骨之间，属手少阳三焦经，与阳维脉相通，能疏散表邪、清热通络，对偏头痛、耳鸣以及发热怕风都有帮助。
太阳穴在眉梢与外眼角之间向后约一横指的凹陷处，是经外奇穴，属于局部取穴。它能清头明目、疏通局部气血，特别适合两侧太阳穴胀痛、眼睛红肿疼痛的情况，必要时也可以点刺出血。
此外，还要根据头痛的部位适当加穴：
· 前额痛多属阳明经，可加印堂、上星、头维；
· 两侧痛多属少阳经，可加率谷；
· 后头痛多属太阳经，可加天柱；
· 头顶痛多属厥阴经，可加百会。
咽喉肿痛明显的人，可以在拇指指甲旁的少商穴点刺出血，以清泻肺热。
一般来说，风热头痛病程较短，及时、正确地针灸治疗，多数人一次到几次就能明显减轻。但是，如果头痛剧烈、持续加重，同时出现高热不退、呕吐、颈项强直或神志改变，就不能简单地当作普通风热头痛处理，应及时到医院检查，以免耽误病情。
所以，从安全有效的角度出发，我们提倡风热头痛患者到正规医疗机构，请专业医师辨证选穴治疗。平时还要注意起居规律，饮食清淡，多喝温开水，少吃辛辣油腻的食物，保证充足睡眠，适当锻炼身体，增强抵抗力，减少外邪侵袭的机会。
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